一节体育课作文(汇编15篇)
在平平淡淡的日常中，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的一节体育课作文，希望能够帮助到大家。
一节体育课作文1自从开了学，大家在寒假都发了“福”，一个个都长高长胖了不少，因为寒假锻炼少，所以这次的体育课，真的是—个惨。
拿出跳绳，准备下楼，对于我这种害怕跑步的人，体育课真的是“魔鬼”，因为是第一节课，王老师让我们热身了两圈，可是，好景不长啊，刚跑完第一圈，我已经气喘吁吁了，剩下的一圈也只能硬撑了。
两圈刚跑完，王老师对我们不依不饶，直接让我们跳绳，天呐，当时心里真的是跳的特别快。
“先跳100个”只听一声哨响，大家开始跳了起来，一个、两个、十五个、五十五个……终于，跳完了。没想到的是，王老师竟然又让我们跳了300多个，真的是厉害哦！
跳完了，休息了不到一分钟，王老师又发话“慢跑，围着操场跑三圈”。“三圈？”全班都以不可思议的眼神看着老师，生怕老师搞错。
天呐，王老师真的让我们疯狂啊，这只是刚开学的第一节体育课啊，还不知道以后的体育课要啥样。
仔细想想，老师也是为了我们好，马上就要期中体育考，看看自己体育成绩，唉，一言难尽啊！只能像今天体育课那样，加强训练了。
有这么一个老师，真好！今天的体育课，我无比的充实，也希望自己体育课程可以大进步啊！加油！
一节体育课作文2每个星期四有我喜欢的体育课。
体育课都玩一些传球、接力赛、还有投篮等一些体育游戏，但我还是最喜欢“斗鸡”的这个游戏。
那天体育课上，班长带领大家到操场上，老师让我们玩“斗鸡”。女生双手抱在一起，左手一抬，开始用胳膊撞击对方，直到对方倒了为止。男生把左脚搭在右腿膝盖上，双手扶着左脚，用左腿膝盖毫不留情的撞自己的“敌人”。
游戏开始了，一个男生朝我扑来，准备撞倒我，可在这时，我以迅雷不及掩耳的速度一闪，结果他扑了个空。又有一个男同学迅速的向我撞来，可我一动不动站在那儿，他向我一撞，因为冲力太大，身子向后一倒，摔了个四脚朝天。等他爬起来怒气冲冲的朝我扑来时，我左一跳，右一跳，对方总是确定不了撞哪边，一个男生不管我跳到那边，就直接冲上去，他呢，就来了一个就地十八滚，摔得自己疼的乱叫。剩下的男生吓得好几个退出了，我得意洋洋地笑了。就在这时，下课铃响了。哎！过得可真快本来还可以再“干掉”几个男生的，不过这节课玩的真开心。
通过体育课玩游戏我明白了，干什么事不要太冲动，一定要仔细、冷静，要不然什么事也干不好。
一节体育课作文3“丁”上课，同学们都很高兴，因为这一节是体育课，老师说教你学一套拳法，男生们已经摩拳擦掌了。
老师让我们先蹲着，他在前面给我们演示。他嘴里还叫着动作要领：“两腿分开，半蹲，腰挺直，双手垂直放下……”我震惊地看到，老师好像坐在长椅上，笔直地站着，一动不动，看上去那么轻松自然。
轮到我们了。我只觉得自己像只癞蛤蟆。我的腰站不起来。我也连续摔了好几次，把同学都逗笑了。路征非常自豪地对我说：“看看你的愚蠢，看看我的！”说着，她两腿分开，半蹲姿势做得恰到好处。但是几秒钟之内，她就重重地摔倒了。我扑哧一声笑出声来，路征的脸唰的一下变成了红苹果，再也不敢嚣张了。
再看看同学们，都很专注。他们不仅掌握了行动的要点，还挑战了自己。一秒钟，两秒钟，三秒钟……十几秒钟后，大家终于在老师的鼓励下战胜了自己，红红的脸上洋溢着成功的喜悦。
“丁铃铃”结束了，同学们还在努力训练。虽然我们这个班只学了一个动作，但是我们从中学到了很多，收获也很多。
一节体育课作文4今天我们班的同学(包括我)上了一节特殊的体育课，这节体育课对我来说很有趣儿。因为最近我们体2课的黄老师（也就是美术课的黄老师，他教我们两门课）有事出差了，星期一的美术课也变成了数学课。我们这节课的计划是这样的：先完成老师布置的任务，然后就带着泡泡水出去吹泡泡。老师给我们布置的任务是：抄完数学的家庭作业，就可以排队到方厅里面解散。我就把泡泡水放在裤子的口袋里，带上吸管，排队去了方厅，哈哈，终于解散了。
我叫范雯琪、张艾桐过来玩，我和范雯琪用的吸管吹泡泡，而张艾桐却用它自己编的一个东西来吹，可是张艾桐的吹不了，我和范雯琪一直在建设水立方，水立方不好建，很容易就会让泡泡爆掉，后来我们觉得建水立方不好玩，于是我就和范雯琪比赛谁在短时间内，吹的泡泡最大，张艾桐当裁判，有几局我或者范雯琪犯规，没有人犯规的都是我赢。后来我们就自己用泡泡吹了一会儿，于是就下课了，我们觉得时间好少啊，不过我们还是很快乐。
一节体育课作文5今天下午天气晴朗，热中带着丝丝的凉风，是一个好天气。
体育老师带着一堆纸，来给我们上课了。
我们静静地等着老师，老师刚一到这儿，说的第一句话，就让我们班的同学全蒙了。
老师说：“今天全班同学测验跑步，跑的路程是50*8、：”我一听，就想：“这不就等于跑四百米吗。”
虽然全班同学都不知所措了，但是，有几个却根本不怕这四百米跑。他们就是段宇航、李肖翰、田顺杰，当然，还有我。
我说的那几个人全是班里的跑步名将，都跑过400米，800米的比赛。名次全都是第一、第二、第三。
首先是女生先比，跑完之后都是筋疲力尽，喉咙痛，肚疼，很难受，过了一会，该我们跑了，我本来想着，这要跑了一分五十八秒就可以了，可是我没有想到，我竟然跑了一分五十一秒，破了我以前的记录。
原来全班跑步第三的田顺杰，现在居然还没有我跑得快，他的成绩是一分五十二秒，整整比我慢了一秒，对我来说，是一件好事。
还有原来跑步第一的段宇航，竟然被原来还没有我跑得快的牛奔给争了下去。
今天下午的400米比赛，真是太有趣了。
一节体育课作文6今天上午第三节课下课，每位同学都像马上去春游一样高兴,因为下节课是所有课程中最有趣的课——体育课。
上课铃一响，我们就安静的等老师来上课。过了一会，老师终于来了，因为今天市里要看我们上体育课，所以整队前还跟我们说要好好表现，说完后就叫我们出去了。
我来到操场，看到周围全是市里的人，心里有些紧张了，但一想到马上要“跑长龙”，兴趣就又来了。不一会，“跑长龙”活动就开始了，老师领着我们绕着圈跑，还一边跑一边喊：“1—2—3—4！”我们也跟着喊我们的班风：“好学，友爱，诚实，向上！”接着又是一编。“好学，友爱，诚实，向上！”当我们跑得满头大汗的时候，老师又宣布：“第二个活动是拍球！”接着，老师给我们每个人发了一个球，“预备，开始！”我听到开 ……此处隐藏688个字……的队友们欢呼起来。
“叮铃铃”，下课铃响了，同学们一哄而散。刚才还热热闹闹的操场一下子变得静悄悄的，让人一时反应不过来。
一节体育课作文10摆脱了学习的压力，解放了自己的课就是体育课。体育课上的多了，唯独让我难忘的是四年级时那一节。
上课了，王老师把我们带队到小楼那里。同学们窃窃私语：王老师这是要干什么呀？只见王老师不紧不慢地地走向器材室拿出一些高跷。我们明白了：原来今天要踩高跷！
王老师下令解散，我们便争先恐后的跑去争高跷。我刚拿到高跷就踩上去“哎呦！”差点摔个倒了。旁边有女生笑话我，我不灰心，爬起来继续练。
我看了一下周围：有的人像我一样根本走不了；有的人略微能走一两步，但还是摔了下来；有的人甚至已经完全掌握高跷的技巧，可以踩在上面行走自如了。看到这，我下决心要“闭关修炼”！
我踩上高跷，先不走。用力保持平衡，但还是摔了下来。第二次：我保持平衡，走了一步，两步，第三步时摔了下来。第三次：我仍旧保持平衡，这次比上次好，走了六步，可是我又摔了下来。第四次：我用尽全力保持重心，一步，两步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我学会了！我踩着高跷走到那些不会的人面前炫耀。可就在这时，“丁零零——”下课铃告诉我们下课了。大家才把高跷放回去，排好队伍依依不舍的回教室了。
我喜欢那节体育课，那节课令我终生难忘！
一节体育课作文11星期四第三节是体育课，我们排好了队伍，向操场走去。
我们到了操场，和原来一样，跑完两圈步，再自由活动，我们跑完了两圈步，就开始自由活动了，我和几个男同学拿着篮球，跑到了篮球场。我们选择好了同伙，就开始玩了，老师先发球，我们的队员抢到了篮球，就准备投篮了，可是，另一队的队员一直挡着我们，不让我们投球，我们队的人想出了一个办法，让两名队员作掩护，剩下的队员负责抢球和投球，可惜球已经被对方抢走了，我们一起挡住了他们，又把球抢了回来，我飞快地跑到篮筐下，一投球，球在篮筐上转了两圈，从中间掉了下来，我高兴极了，因为我们队进了一个球，得了两分，接下来的比赛，对方也进了一个球。这时，下课铃响了，我们的比赛成绩是2:2，平了，我们下次一定会更加努力，争取打败对方。
这节体育课非常有趣，因为我们打篮球打得很激烈，我们玩的也很开心，希望下节体育课老师还打篮球。
一节体育课作文12今天中午有体育课，于是上课铃一响，我们都兴冲冲地冲下了教学楼。
老师给我们讲了打篮球的技巧后，就给我们分了组。然后，我们就开始自由练习了，只见同学们身穿色彩鲜艳的校服，手里拍着篮球，不停地在跑着、跳着投球。有好几个同学都是差一点点就投进去了，可是球在篮筐上转了一圈，掉在了外面，看着他们一个个泄气的样子，我就没有信心了。很快就到我了，我先做了深呼吸，然后，想着老师教的动作，一使劲就把球给投出去了，结果太低了，连篮板都没有碰到！唉，我也泄气了，真的好难啊！我看到前面几个同学自由自在地拍着球，拍着拍着，就跳起来，然后，轻轻一投，球居然就乖乖地进去了，好轻松，我真羡慕他们。
“白翊欢，又该你投了，快点！”听到同学的叫声，我赶快回神，然后，又开始一次一次地投篮练习。“啊，我投进去了，我终于投进去了，哈哈哈！”我开心地大叫了起来，投进去一个以后，慢慢地就找到了窍门，然后我连着又投进去好几个。这节课我们一直都在练习，玩得太痛快了，连下课铃响了都不知道。
一节体育课作文13体育课本是强身健体，锻炼的好时间。但是我们班的体育课已经逐渐地变化成了自习课和活动课了。
直到那天，我们才上了一节真正意义上的体育课。
大家怀着喜悦的心情来到了操场。第一个项目就是跳绳了。大家手握长绳，兴致勃勃，好像一定能跳出好成绩来。
第二个项目是仰卧起坐，大家都躺在了软软的垫子上，我们四个人分为一组。起先同学们是势在必得，但是后来可没那么容易了，每起一次脸就涨的通红，很想要休息一会，但是也不能不顾比赛，我们的内心很纠结。轮到我的时候，我的同学们为我加油鼓劲，但是我的压力很大。
第三个项目是测跑，跑的是50米和400米，起初的50米还算得上是得心应手，对于比较强壮的人来说，跑起来脸不红气不喘，可是到了400米的时候，我们都认为是胜券在握，但是四个来回也不是闹着玩的，我们那组原先跑的最快的孙志远，到后来的四圈也成倒数的了，不过我觉得后来者居上，可真没说错，杨硕在400米中是第一名，可是拿第一也是要付出代价的，他最后躺在地上起不来了，最后还是几位同学把他抬回班的，武珂同学跑完之后都口吐白沫了，哎！真够可怜的！
我们还是很开心的，因为我们上了一节很有趣的体育课。
一节体育课作文14星期五下午第三节课是体育课，老师带我们到了操场上，说我们可以自己活动。我想：自由活动干什么呢？这时候，张七七建议：“玩藏东西吧。我找一片树叶，然后把它藏起来，你去把它找到，我给你一个范围。”我说：“好吧。”
张七七找了一片树叶，把它藏了起来，我问：”藏好了没有？“”藏好了！“张七七回答。”那范围在哪呢？“”就在这两个书包和墙面之间。“张七七说。忽然朱子婷和杨哲彤跑了过来说：”那片树叶在这个书包后面。“真的吗？我看了看那个书包后面，果然有一片绿色的树叶。张七七不高兴地说：”你们又不参加，干嘛说！“杨蜇彤和朱子婷说：”那我们就参加呗！“”不行！“张七七说，”这个游戏只能两个人玩。“我说：可以呀，可以4个人玩。”张七七说：”那就不好玩了。“我说：“4个人除以2等于2，藏的有2个人，找的也有2个人不就公平了吗？”“好吧，你们参加吧。”我和张七七一起说。
张七七和朱子婷一组，我和杨哲彤一组，我们开始 玩了。玩得正高兴的时候，放学的音乐响起来了，怎么这么快呀，我还没玩够呢！
就这样，一节有趣的体育课过去了。
一节体育课作文159月13日上午第4节课是我喜欢的体育课。
体育委员在刚上完第3节课的时候就叫我们出来排队。我手忙脚乱地收拾好东西，就赶忙冲出教室排队。我们等了好久龙老师才来带我们下去。一路上我像个机器似的把声音“关掉”，到了下面我才开始说话。
老师让我们绕着操场整齐地跑一圈，跑完之后就分成四队做准备运动。我们都做得很认真，但邱佳祺做准备运动就像一位大妈在跳广场舞。
我实在是忍不住了，于是就对她前面的何嘉欣说：“何嘉欣，你看你后面那位在跳广场舞！”
邱佳祺自己一边做一边笑，她还说我很讨厌。但这不能怪我，因为那实在是太搞笑了。接下来我们要用3分钟来站军姿，在站军姿的时候老师还故意逗我们笑。要知道忍住不笑这种事对我我来说是很困难的，尤其是挠痒痒。
解散之后我们女生去游乐场，男生去打篮球。我在解散后看到关彤和好几个女生在做游戏，我也加入进去。我们玩的游戏叫做“花生肉肉转盘”。我们先分组再开始，玩得非常开心。但到了后面我和邱佳祺就因为太热所以弃权了，我跑到阴凉的地方去看男生比赛了。
很快，下课了。虽然很热，但是我很开心。
